أحدث الوصفات

قوس قزح بارتي Chex ™ ميكس

قوس قزح بارتي Chex ™ ميكس

Chex ™ Mix يحصل على تحول! هذا الإصدار الحلو المطلي بالفانيليا ملون بمجموعة كاملة من ألوان قوس قزح. (والكثير من الألوان!)المزيد +أقل-

تم التحديث في 15 مايو 2015

1

(1 رطل ، 2 أونصة حجم عائلي) علبة حبوب الأرز ™ Chex

2

أكواب حلوى البرتقال يذوب

2

أكواب تذوب الحلوى الصفراء

2

أكواب الحلوى الأرجواني تذوب

1

ملعقة كبيرة رقائق ملح البحر

إخفاء الصور

  • 1

    افتح حبوب Chex ™. قسميها إلى 5 أجزاء متساوية ، حوالي 3 أكواب لكل حصة. انشر ورق الزبدة على 5 أوراق خبز كبيرة ، أو إذا كان لديك مساحة ، على طاولات المطبخ وطاولة لتوفير مساحة كبيرة للسماح للمزيج المطلي بالجفاف.

  • 2

    تذوب الحلوى الحمراء في وعاء كبير آمن للاستخدام في الميكروويف حتى تصبح ناعمة. أضيفي ثلاثة أكواب من Chex ™ إلى الوعاء مع التقليب حتى تتغطى الحبوب بالحلوى الذائبة. انشر على قطعة من ورق الزبدة واتركها تبرد تمامًا. كرر لكل لون.

  • 3

    بمجرد أن يجف خليط Chex ™ تمامًا ويقوى ، قسّمه إلى قطع أصغر. رتب في وعاء حسب اللون ، أو امزجها معًا للحصول على مزيج متعدد الألوان للحفلات. استمتع!

نصائح الخبراء

  • يمكن العثور على الحلوى المنصهرة في ممر تزيين الكيك في معظم متاجر الحرف اليدوية.

حقائق غذائية

حجم الوجبة: 1 حصة
سعرات حراريه
740
السعرات الحرارية من الدهون
300
٪ قيمة يومية
إجمالي الدهون
33 جرام
51%
الدهون المشبعة
30 جرام
149%
الدهون غير المشبعة
0 جرام
الكوليسترول
0 ملغ
0%
صوديوم
1010 ملجم
42%
البوتاسيوم
70 مجم
2%
اجمالي الكربوهيدرات
105 جرام
35%
الألياف الغذائية
1 جرام
6%
السكريات
3 جرام
بروتين
5 جرام
فيتامين أ
15%
15%
فيتامين سي
15%
15%
الكالسيوم
20%
20%
حديد
70%
70%
التبادلات:

1 1/2 نشاء 0 فواكه 5 1/2 كربوهيدرات أخرى ؛ 0 حليب مقشود 0 حليب قليل الدسم 0 حليب 0 خضروات 0 لحم قليل الدهن ؛ 0 لحم قليل الدهن 0 اللحوم عالية الدسم ؛ 6 1/2 دهون

* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية إلى نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري.


شاهد الفيديو: 11 حيلة لابتكارات قوس قزح ومشغولات. مشغولات يونيكورن مدهشة (سبتمبر 2021).