أفضل الوصفات

لفائف الكراميل والتفاح والقرفة

لفائف الكراميل والتفاح والقرفة

ستصاب بالصدمة من مدى سهولة صنع لفائف الكراميل المحشوة بالتفاح الحلو!المزيد +أقل-

تم التحديث في 22 مايو 2017

1

علبة (8 أونصة) عجين هلال غير ملحوم

4

أوقية جبن كريمة طرية

صلصة كراميل سريعة

1

خلاصة الفانيليا ملعقة صغيرة

إخفاء الصور

  • 1

    يسخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. في وعاء صغير ، اخلطي مكعبات التفاح والجبن والقرفة.

  • 2

    تُلف ورقة العجين على سطح نظيف وتُقطّع إلى 6 شرائح طويلة.

  • 3

    قسّمي حشوة التفاح بين الشرائط ولفي كل واحدة في لفافة.

  • 4

    ضع اللفائف في قالب مافن.

  • 5

    خبز رولز لمدة 18-20 دقيقة حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.

  • 6

    لصلصة الكراميل ، يُمزج السكر والزبدة والحليب والملح في قدر صغير على نار متوسطة. يُطهى مع التحريك باستمرار حتى يغلي المزيج. دع الكراميل يتكاثف لبضع دقائق على النار. ثم يرفع عن النار ويضاف الفانيليا.

  • 7

    دع الكراميل يبرد وسيستمر في التكاثف. عندما تنضج اللفائف ، رشي عليها صلصة الكراميل.

  • 8

    عندما تنضج اللفائف ، رشي عليها صلصة الكراميل.

حقائق غذائية

حجم الوجبة: 1 حصة
سعرات حراريه
330
السعرات الحرارية من الدهون
150
٪ قيمة يومية
إجمالي الدهون
16 جرام
25%
الدهون المشبعة
9 جرام
44%
الدهون غير المشبعة
0 جرام
الكوليسترول
35 ملغ
12%
صوديوم
470 ملجم
20%
البوتاسيوم
90 ملغ
3%
اجمالي الكربوهيدرات
41 جرام
14%
الألياف الغذائية
0 جرام
0%
السكريات
25 جرام
بروتين
3 جرام
فيتامين أ
10%
10%
فيتامين سي
0%
0%
الكالسيوم
4%
4%
حديد
6%
6%
التبادلات:

1 نشا 0 فواكه 2 كربوهيدرات أخرى ؛ 0 حليب مقشود 0 حليب قليل الدسم 0 حليب 0 خضروات 0 لحم قليل الدهن ؛ 0 لحم قليل الدهن 0 اللحوم عالية الدسم ؛ 3 دهون

* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري.

المزيد عن هذه الوصفة

  • ماذا تسمي شيئًا يمكن تقديمه بشكل شرعي على الإفطار أو الغداء أو الحلوى؟ لا أعرف بالضبط ، لكن هذا هو الشيء نفسه. لفائف القرفة والتفاح والكراميل ليست جيدة فقط في أي وقت من اليوم ، ولكنها سهلة الصنع بشكل مذهل. يمكنك وضعها على الطاولة في أقل من ساعة وسوف ينبهر الناس. تبدو هذه اللفائف متواضعة من الخارج (باستثناء صلصة الكراميل اللذيذة التي سنتناولها في دقيقة واحدة) ، لكنها في الواقع محشوة بحشو خريف رائع . الحشوة بسيطة ولكنها لذيذة ، الشيء الوحيد الذي يجب أن تتذكره هو التأكد من تقشير التفاح ولبه وتقطيعه إلى مكعبات صغيرة جدًا لأنه سيتم لفها في العجين. أنت لا تريد أي قطع تفاح ضخمة ، عندما تنضج اللفائف يمكنك رش صوص الكراميل ثم تصبح جاهزة للتقديم ، عندما تقطعها ، من الرائع رؤية طبقات الحشوة والصلصة. لدغة واحدة لذيذة حقًا.


شاهد الفيديو: سمبوسك التفاح والقرفة. هشام السيد (سبتمبر 2021).