وصفات جديدة

غذاء صحي خارق لن تتطرق ميشيل أوباما

غذاء صحي خارق لن تتطرق ميشيل أوباما

تعاني ميشيل أوباما ، السيدة الأولى السابقة والمدافعة عن الأكل الصحي ، نقطة ضعف واحدة عندما يتعلق الأمر بالأطعمة الصحية: البنجر.

تدعي أوباما أنها ليست انتقائية عندما يتعلق الأمر بخياراتها من الخضروات. أوضحت السيدة الأولى السابقة في مقابلة مع Food & Wine. "لكن" ، تابعت (وهنا كيكر) ، "أنا لست من محبي البنجر".

عادة ما تستخدم الخضار في كثير من سلطة الخريف أو ريزوتو ، ويضيف عنصرًا نشويًا لذيذًا إلى أي طبق. في رأينا ، فإن ميشيل أوباما تخسر شيئًا فادحًا. لكن علينا أن نجد ذلك في قلوبنا لنسامحها - لقد قامت ، بعد كل شيء ، بزراعة أكثر من 55 نوعًا من الخضروات في حديقة البيت الأبيض أثناء إقامتها الحافلة بالأحداث. على الرغم من حياتها المزدحمة في دائرة الضوء ، لقد وجدت الوقت للدفاع عن الاستدامة والتغذية.

كما وجدت متسعًا من الوقت للقيام بذلك الدفاع عن الصحة في وجبات الغداء المدرسية للأطفال وتشتهر بشغفها بتقديم وجبات صحية ومتوازنة وغير مُجهزة لشباب أمريكا - على الرغم من أنها من المفترض أنها لم تبذل جهدًا كبيرًا لتناول الوجبات بما في ذلك البنجر (تبدو وجبات الغداء الأرجواني هذه فوضوية ، على أي حال).

كما أن نفورها لم يزعج عائلتها. وتعهد زوجها أيضًا بتجنبهم عندما يكون ذلك ممكنًا. قال مازحا في عام 2012: "نعتقد أن هناك جين بنجر. إما أن تحب البنجر أو تكرههم."

ولكن لمجرد أن عائلة أوباما لا تذهب للخضروات الجذرية لا يعني ذلك أنه لا ينبغي عليك ذلك. يتمتع البنجر بالكثير من الفوائد الصحية ، بما في ذلك الإمداد الضخم من حمض الفوليك والمغنيسيوم والبوتاسيوم والألياف - من بين العناصر الغذائية الأخرى. يمكنهم محاربة الأمراض وتنظيم الهضم و (مثل هذه الأطعمة العشرين الأخرى) تجعلك تعيش لفترة أطول.


ميشيل أوباما ، بطلة الوجبات العائلية ، على غلاف فيلم Cooking Light الجديد

في ما يقرب من 30 عامًا من تاريخها ، ضوء الطبخ لم يظهر شخصًا على غلافه مطلقًا - حتى الآن. يبدو أن السيدة الأولى ميشيل أوباما كانت سببًا ممتازًا للانفصال عن التقاليد.

السيدة أوباما تزين غلاف ضوء الطبخعدد شهر آذار (مارس) المقبل ، والذي تتطرق فيه إلى حالة محورية لها دعونا نتحرك! حملتها - تبلغ الخامسة من العمر هذا العام - وأدق تفاصيل عادات الأكل لعائلتها.

إحدى الحكايات التي تتضمن المدير التنفيذي السابق لـ Let’s Move! وطاهي البيت الأبيض سام كاس ، يبرز بشكل خاص. أحب كل من First Daughers Sasha و Malia "المعكرونة والجبن في صندوق" ، لكن كاس كان مصمماً على أنه إذا أرادوا الطبق بالجبن ، فيجب أن يُصنع من "طعام حقيقي". لإثبات وجهة نظره ، أبرم صفقة مع ماليا ، التي كانت في الثامنة من عمرها في ذلك الوقت.

تتذكر السيدة أوباما: "أخذ [كاس] قطعة من الجبن وقال ،" إذا كان بإمكانك تقطيع هذا الجبن إلى مسحوق مثل جبن المعكرونة المعبأة والجبن ، فإننا سنستخدمها ". "جلست هناك لمدة 30 دقيقة تحاول سحق قطعة من الجبن وتحويلها إلى غبار. أعني ، لقد كانت تركز عليها حقًا ، ولم ينجح الأمر ، لذا كان عليها أن تستسلم. ومنذ ذلك الحين ، توقفنا عن الأكل إخراج المعكرونة والجبن من العلبة ، لأن غبار الجبن ليس طعامًا ، كما كان المغزى من تلك القصة ".

تساعد السيدة الأولى ميشيل أوباما تلاميذ المدارس في حصاد الفواكه والخضروات من حديقة مطبخ البيت الأبيض العام الماضي. الصورة: مارك ويلسون / جيتي

ضوء الطبخ أخبرنا رئيس التحرير هانتر لويس ، الذي أجرى المقابلة مع السيدة أوباما ، أنه صُدم بمدى شخصية الحملة بالنسبة لها.

قالت لويس: "كان من الواضح منذ البداية أن برنامجها حقيقي للغاية وأنها تدعمه بنسبة 100 في المائة" ، مضيفة أن السيدة أوباما كانت صريحة بشكل منعش في وصف نضالها الخاص لوضع طعام صحي على طاولة عائلتها. كما يفصّل المقال ، قبل أيامها في البيت الأبيض ، عندما بدأت لأول مرة في تربية أسرة ، حتى السيدة الأولى ذات مرة أطعمت أطفالها الكثير من الطعام المعالج واعتمدت بشكل كبير على تناول الطعام في الخارج. ولكن كما قالت لويس ، "لقد تأثرت [حقًا] بفكرة أنها لا تتعلق بإرغام الناس على طهي عشاء عائلي. إنها تتعلق بتمكين الناس ومنحهم الأدوات والحلول للحصول على طعام صحي على الطاولة بسرعة."

مقابلة المجلة المطبوعة مصحوبة بميزة عبر الإنترنت مستوحاة من Let's Move! ، بعنوان مناسب "Let's Cook!" وهي تتضمن وصفات لثلاثة أطباق تطعم كل منها أسرة مكونة من أربعة أفراد ، بتكلفة أقل من 12 دولارًا ، وتستغرق 30 دقيقة أو أقل للتحضير يخبرنا لويس أن الصور التعليمية خطوة بخطوة يجب أن تجعل الأطباق سهلة المنال. وهناك سبع وصفات أخرى من "Let's Cook!" متوفرة على الإنترنت ، وقال لويس إنه يمكننا توقع رؤية المزيد في المستقبل ، سواء عبر الإنترنت أو في شكل مطبوع.

وقال "حقًا ، يمكنك النظر إلى هذه الوصفات على أنها ذخيرة ضد الوجبات السريعة". "أردنا القضاء على أكبر عدد ممكن من العقبات."

المزيد من القصص لأشخاص يحاولون تغيير العالم من خلال الطعام:

ما رأيك في ميشيل أوباما هيا نتحرك! الحملة الانتخابية؟ أخبرنا أدناه!

مخزون قيم النمو المرتفع: ملك مخزون الغذاء يتداول بثمن بخس

توسع Le Pays de la Sagouine خدمات اللغة الإنجليزية بعد ارتفاع عدد الزوار الناطقين بالإنجليزية

هذه السراويل ذات الـ 104 دولارات هي السراويل الأكثر مبيعًا في Everlane & # x27s للرجال: هنا & # x27s لماذا قاموا & # x27ve بتجميع أكثر من 1000 تقييم

توسع الأطعمة النباتية الحديثة عروض منتجات بدائل اللحوم إلى متاجر كالجاري التعاونية

سكان كاليفورنيا يضربون الشواطئ ويسافرون قبل تخفيف قواعد الفيروسات

Long Players ، تم تحريره بواسطة مراجعة Tom Gatti - تدور جديد في لعبة مفضلة قديمة

Long Players ، تم تحريره بواسطة مراجعة Tom Gatti - تدور جديد في لعبة مفضلة قديمة. مقتبسًا من عمود New Statesman ، هذه المجموعة من رسائل الحب التي يرسلها الكتّاب إلى ألبوماتهم الأكثر اعتزازًا ترتفع عندما تغامر بعيدًا عن الشريعة

أحب حديقتي الجديدة - أتمنى ألا تأتي مع عصابة من قطط الحي

أحب حديقتي الجديدة - أتمنى ألا تأتي مع عصابة من قطط الحي. لم أكن أدرك أنه عندما انتقلت إلى الضواحي ، سأدفع إلى حرب مع الكثير من الماكرون العازمين على تهديد الطيور ونباتاتي

لماذا & # x27t يعجبك هذا الإعلان؟

ميلاديضع حقيبة على مرآة سيارتك عند السفر

اقتحام تنظيف السيارات اللامع التجار المحليون الذين يرغبون في عدم معرفتهم

10 من أفضل العروض المسرحية الخارجية في المملكة المتحدة هذا الصيف

10 من أفضل العروض المسرحية الخارجية في المملكة المتحدة هذا الصيف. من The Wolves of Willoughby Chase على قمة منحدر كورنيش إلى شكسبير في حديقة ريجنتز ، إليك بعض من أفضل إنتاجات الصيف

النظام الأبوي للكوارث: كيف أطلق الوباء العنان للحرب على النساء

النظام الأبوي للكوارث: كيف أطلق الوباء العنان للحرب على النساء. نظرًا لأن Covid-19 اجتاحت العالم ، كان هناك انفجار في العنف ضد النساء ، واعتداء كامل على حقوقهن. حان الوقت للقتال ضد نظام يسمح بالتضحية بالمرأة ومحوها وانتهاكها

مارك ريلانس: يجب أن تروي الفنون "قصص الحب" عن الطبيعة لمعالجة أزمة المناخ

مارك ريلانس: يجب أن تروي الفنون "قصص الحب" عن الطبيعة لمعالجة أزمة المناخ. حصريًا: الممثل يقول إن الأفراد بدلاً من الحكومة يجب أن يقودوا الطريق أثناء إطلاقه لمسلسل الدراما الخاصة بالأراضي الرطبة

المؤلفون يكسبون إتاوات على الكتب المستعملة لأول مرة

المؤلفون يكسبون الإتاوات على الكتب المستعملة لأول مرة. يدعو AuthorSHARE ، وهو صندوق ملكية أنشأه اثنان من بائعي الكتب المستعملة بدعم من الهيئات الصناعية ، المزيد من بائعي التجزئة للمشاركة "لا أعرف حقًا ما إذا كان الناس يقرؤون كتبي القديمة. أعني ، كيف سأكون على علم في أي وقت مضى؟ نافذة متجر هنري بورديس لبيع الكتب المستعملة في وسط لندن. تصوير: تولجا أكمين / وكالة الصحافة الفرنسية / غيتي إيماجز

هذه السراويل ذات الـ 104 دولارات هي السراويل الأكثر مبيعًا في Everlane & # x27s للرجال: هنا & # x27s لماذا قاموا & # x27ve بتجميع أكثر من 1000 تقييم

قال أحد العملاء إنه & quot؛ يلبس & quot؛ كالحلم & quot

دعا كودي سيمبسون علاقته مع مايلي سايروس & quot فقط واحدة من تلك المراحل & quot

لقد كانوا معًا لمدة تقل عن عام.

عرضت Rebel Wilson جسدها الشاطئي أثناء الاحتفال بعيد يوم الذكرى في فلوريدا

نشرت Rebel Wilson صورة لها في ثوب سباحة أسود في بالم بيتش. أعلنت الممثلة 2020 & quothe عام الصحة & quot؛ وخسرت 60 جنيهًا إسترلينيًا.


ميشيل أوباما ، بطلة الوجبات العائلية ، على غلاف فيلم Cooking Light الجديد

في ما يقرب من 30 عامًا من تاريخها ، ضوء الطبخ لم يظهر شخصًا على غلافه مطلقًا - حتى الآن. يبدو أن السيدة الأولى ميشيل أوباما كانت سببًا ممتازًا للانفصال عن التقاليد.

السيدة أوباما تزين غلاف ضوء الطبخعدد شهر آذار (مارس) المقبل ، والذي تتطرق فيه إلى حالة محورية لها دعونا نتحرك! حملتها - ستبلغ الخامسة من العمر هذا العام - وأدق تفاصيل عادات الأكل لعائلتها.

إحدى الحكايات التي تتضمن المدير التنفيذي السابق لـ Let’s Move! وطاهي البيت الأبيض سام كاس ، يبرز بشكل خاص. أحب كل من First Daughers Sasha و Malia "المعكرونة والجبن في صندوق" ، لكن كاس كان مصمماً على أنه إذا أرادوا الطبق بالجبن ، فيجب أن يُصنع من "طعام حقيقي". لإثبات وجهة نظره ، أبرم صفقة مع ماليا ، التي كانت في الثامنة من عمرها في ذلك الوقت.

تذكرت السيدة أوباما: "أخذ [كاس] قطعة من الجبن وقال ،" إذا كان بإمكانك تقطيع هذا الجبن إلى مسحوق مثل جبن المعكرونة المعبأة والجبن ، فإننا سنستخدمها ". "جلست هناك لمدة 30 دقيقة تحاول سحق قطعة من الجبن وتحويلها إلى غبار. أعني ، لقد كانت تركز عليها حقًا ، ولم ينجح الأمر ، لذا كان عليها أن تستسلم. ومنذ ذلك الحين ، توقفنا عن الأكل إخراج المعكرونة والجبن من العلبة ، لأن غبار الجبن ليس طعامًا ، كما كانت مغزى هذه القصة ".

تساعد السيدة الأولى ميشيل أوباما تلاميذ المدارس في حصاد الفواكه والخضروات من حديقة مطبخ البيت الأبيض العام الماضي. الصورة: مارك ويلسون / جيتي

ضوء الطبخ أخبرنا رئيس التحرير هانتر لويس ، الذي أجرى المقابلة مع السيدة أوباما ، أنه صُدم بمدى شخصية الحملة بالنسبة لها.

قالت لويس: "كان من الواضح منذ البداية أن برنامجها حقيقي للغاية وأنها تدعمه بنسبة 100 في المائة" ، مضيفة أن السيدة أوباما كانت صريحة بشكل منعش في وصف نضالها الخاص لوضع طعام صحي على طاولة عائلتها. كما يفصل المقال ، قبل أيامها في البيت الأبيض ، عندما بدأت لأول مرة في تربية أسرة ، حتى السيدة الأولى ذات مرة أطعمت أطفالها الكثير من الطعام المعالج واعتمدت بشكل كبير على تناول الطعام في الخارج. ولكن كما قالت لويس ، "لقد تأثرت [حقًا] بفكرة أنها لا تتعلق بإرغام الناس على طهي عشاء عائلي. إنها تتعلق بتمكين الناس ومنحهم الأدوات والحلول للحصول على طعام صحي على الطاولة بسرعة."

مقابلة المجلة المطبوعة مصحوبة بميزة عبر الإنترنت مستوحاة من Let's Move! ، بعنوان مناسب "Let's Cook!" وهي تتضمن وصفات لثلاثة أطباق تطعم كل منها أسرة مكونة من أربعة أفراد ، بتكلفة أقل من 12 دولارًا ، وتستغرق 30 دقيقة أو أقل للتحضير يخبرنا لويس أن الصور التعليمية خطوة بخطوة يجب أن تجعل الأطباق سهلة المنال. وهناك سبع وصفات أخرى من "Let's Cook!" متوفرة على الإنترنت ، وقال لويس إنه يمكننا توقع رؤية المزيد في المستقبل ، سواء عبر الإنترنت أو في شكل مطبوع.

وقال "حقًا ، يمكنك النظر إلى هذه الوصفات على أنها ذخيرة ضد الوجبات السريعة". "أردنا القضاء على أكبر عدد ممكن من العقبات."

المزيد من القصص لأشخاص يحاولون تغيير العالم من خلال الطعام:

ما رأيك في ميشيل أوباما هيا نتحرك! الحملة الانتخابية؟ أخبرنا أدناه!

مخزون قيم النمو المرتفع: ملك مخزون الغذاء يتداول بثمن بخس

توسع Le Pays de la Sagouine خدمات اللغة الإنجليزية بعد ارتفاع عدد الزوار الناطقين بالإنجليزية

هذه السراويل ذات الـ 104 دولارات هي السراويل الأكثر مبيعًا في Everlane & # x27s للرجال: هنا & # x27s لماذا قاموا & # x27ve بتجميع أكثر من 1000 تقييم

توسع الأطعمة النباتية الحديثة عروض منتجات بدائل اللحوم إلى متاجر كالجاري التعاونية

سكان كاليفورنيا يضربون الشواطئ ويسافرون قبل تخفيف قواعد الفيروسات

Long Players ، تم تحريره بواسطة مراجعة Tom Gatti - تدور جديد في لعبة مفضلة قديمة

Long Players ، تم تحريره بواسطة مراجعة Tom Gatti - تدور جديد في لعبة مفضلة قديمة. مقتبسًا من عمود New Statesman ، هذه المجموعة من رسائل الحب التي يرسلها الكتّاب إلى ألبوماتهم الأكثر اعتزازًا ترتفع عندما تغامر بعيدًا عن الشريعة

أحب حديقتي الجديدة - أتمنى ألا تأتي مع عصابة من قطط الحي

أحب حديقتي الجديدة - أتمنى ألا تأتي مع عصابة من قطط الحي. لم أكن أدرك أنه عندما انتقلت إلى الضواحي ، سأدفع إلى حرب مع الكثير من الماكرون العازمين على تهديد الطيور ونباتاتي

لماذا & # x27t يعجبك هذا الإعلان؟

ميلاديضع حقيبة على مرآة سيارتك عند السفر

اقتحام تنظيف السيارات اللامع التجار المحليون الذين يرغبون في عدم معرفتهم

10 من أفضل العروض المسرحية الخارجية في المملكة المتحدة هذا الصيف

10 من أفضل العروض المسرحية الخارجية في المملكة المتحدة هذا الصيف. من The Wolves of Willoughby Chase على قمة منحدر كورنيش إلى شكسبير في حديقة ريجنتز ، إليك بعض من أفضل إنتاجات الصيف

النظام الأبوي للكوارث: كيف أطلق الوباء العنان للحرب على النساء

النظام الأبوي للكوارث: كيف أطلق الوباء العنان للحرب على النساء. نظرًا لأن Covid-19 اجتاحت العالم ، كان هناك انفجار في العنف ضد النساء ، واعتداء كامل على حقوقهن. حان الوقت للقتال ضد نظام يسمح بالتضحية بالمرأة ومحوها وانتهاكها

مارك ريلانس: يجب أن تروي الفنون "قصص الحب" عن الطبيعة لمعالجة أزمة المناخ

مارك ريلانس: يجب أن تروي الفنون "قصص الحب" عن الطبيعة لمعالجة أزمة المناخ. حصري: الممثل يقول إن الأفراد بدلاً من الحكومة يجب أن يقودوا الطريق وهو يطلق دراما حول الأراضي الرطبة

المؤلفون يكسبون إتاوات على الكتب المستعملة لأول مرة

المؤلفون يكسبون الإتاوات على الكتب المستعملة لأول مرة. يدعو AuthorSHARE ، وهو صندوق ملكية أنشأه اثنان من بائعي الكتب المستعملة بدعم من الهيئات الصناعية ، المزيد من بائعي التجزئة للمشاركة "لا أعرف حقًا ما إذا كان الناس يقرؤون كتبي القديمة. أعني ، كيف سأكون على علم في أي وقت مضى؟ نافذة متجر هنري بورديس لبيع الكتب المستعملة في وسط لندن. تصوير: تولجا أكمين / وكالة الصحافة الفرنسية / غيتي إيماجز

هذه السراويل ذات الـ 104 دولارات هي السراويل الأكثر مبيعًا في Everlane & # x27s للرجال: هنا & # x27s لماذا قاموا & # x27ve بتجميع أكثر من 1000 تقييم

قال أحد العملاء إنه & quot؛ ملاءم & quot؛ كالحلم & quot

دعا كودي سيمبسون علاقته مع مايلي سايروس & quot فقط واحدة من تلك المراحل & quot

لقد كانوا معًا لمدة تقل عن عام.

عرضت Rebel Wilson جسدها الشاطئي أثناء الاحتفال بعيد يوم الذكرى في فلوريدا

نشرت Rebel Wilson صورة لها في ثوب سباحة أسود في بالم بيتش. أعلنت الممثلة 2020 & quothe عام الصحة & quot؛ وخسرت 60 جنيهًا إسترلينيًا.


ميشيل أوباما ، بطلة الوجبات العائلية ، على غلاف فيلم Cooking Light الجديد

في ما يقرب من 30 عامًا من تاريخها ، ضوء الطبخ لم يظهر شخصًا على غلافه مطلقًا - حتى الآن. يبدو أن السيدة الأولى ميشيل أوباما كانت سببًا ممتازًا للانفصال عن التقاليد.

السيدة أوباما تزين غلاف ضوء الطبخعدد شهر آذار (مارس) المقبل ، والذي تتطرق فيه إلى حالة محورية لها دعونا نتحرك! حملتها - تبلغ الخامسة من العمر هذا العام - وأدق تفاصيل عادات الأكل لعائلتها.

إحدى الحكايات التي تتضمن المدير التنفيذي السابق لـ Let’s Move! وطاهي البيت الأبيض سام كاس ، يبرز بشكل خاص. أحب كل من First Daughers Sasha و Malia "المعكرونة والجبن في صندوق" ، لكن كاس كان مصمماً على أنه إذا أرادوا الطبق بالجبن ، فيجب أن يُصنع من "طعام حقيقي". لإثبات وجهة نظره ، أبرم صفقة مع ماليا ، التي كانت في الثامنة من عمرها في ذلك الوقت.

تتذكر السيدة أوباما: "أخذ [كاس] قطعة من الجبن وقال ،" إذا كان بإمكانك تقطيع هذا الجبن إلى مسحوق مثل جبن المعكرونة المعبأة والجبن ، فإننا سنستخدمها ". "جلست هناك لمدة 30 دقيقة تحاول سحق قطعة من الجبن وتحويلها إلى غبار. أعني ، لقد كانت تركز عليها حقًا ، ولم ينجح الأمر ، لذا كان عليها أن تستسلم. ومنذ ذلك الحين ، توقفنا عن الأكل إخراج المعكرونة والجبن من العلبة ، لأن غبار الجبن ليس طعامًا ، كما كانت مغزى هذه القصة ".

تساعد السيدة الأولى ميشيل أوباما تلاميذ المدارس في حصاد الفواكه والخضروات من حديقة مطبخ البيت الأبيض العام الماضي. الصورة: مارك ويلسون / جيتي

ضوء الطبخ أخبرنا رئيس التحرير هانتر لويس ، الذي أجرى المقابلة مع السيدة أوباما ، أنه صُدم بمدى شخصية الحملة بالنسبة لها.

قالت لويس: "كان من الواضح منذ البداية أن برنامجها حقيقي للغاية وأنها تدعمه بنسبة 100 في المائة" ، مضيفة أن السيدة أوباما كانت صريحة بشكل منعش في وصف نضالها الخاص لوضع طعام صحي على طاولة عائلتها. كما يفصّل المقال ، قبل أيامها في البيت الأبيض ، عندما بدأت لأول مرة في تربية أسرة ، حتى السيدة الأولى ذات مرة أطعمت أطفالها الكثير من الطعام المعالج واعتمدت بشكل كبير على تناول الطعام في الخارج. ولكن كما قالت لويس ، "لقد تأثرت [حقًا] بفكرة أنها لا تتعلق بإرغام الناس على طهي عشاء عائلي. إنها تتعلق بتمكين الناس ومنحهم الأدوات والحلول للحصول على طعام صحي على الطاولة بسرعة."

مقابلة المجلة المطبوعة مصحوبة بميزة عبر الإنترنت مستوحاة من Let's Move! ، بعنوان مناسب "Let's Cook!" وهي تتضمن وصفات لثلاثة أطباق تطعم كل منها أسرة مكونة من أربعة أفراد ، بتكلفة أقل من 12 دولارًا ، وتستغرق 30 دقيقة أو أقل للتحضير يخبرنا لويس أن الصور التعليمية خطوة بخطوة يجب أن تجعل الأطباق سهلة المنال. وهناك سبع وصفات أخرى من "Let's Cook!" متوفرة على الإنترنت ، وقال لويس إنه يمكننا توقع رؤية المزيد في المستقبل ، سواء عبر الإنترنت أو في شكل مطبوع.

وقال "حقًا ، يمكنك النظر إلى هذه الوصفات على أنها ذخيرة ضد الوجبات السريعة". "أردنا القضاء على أكبر عدد ممكن من العقبات."

المزيد من القصص لأشخاص يحاولون تغيير العالم من خلال الطعام:

ما رأيك في ميشيل أوباما هيا نتحرك! الحملة الانتخابية؟ أخبرنا أدناه!

مخزون قيم النمو المرتفع: ملك مخزون الغذاء يتداول بثمن بخس

توسع Le Pays de la Sagouine خدمات اللغة الإنجليزية بعد ارتفاع عدد الزوار الناطقين بالإنجليزية

هذه السراويل ذات الـ 104 دولارات هي السراويل الأكثر مبيعًا في Everlane & # x27s للرجال: هنا & # x27s لماذا قاموا & # x27ve بتجميع أكثر من 1000 تقييم

توسع الأطعمة النباتية الحديثة عروض منتجات بدائل اللحوم إلى متاجر كالجاري التعاونية

سكان كاليفورنيا يضربون الشواطئ ويسافرون قبل تخفيف قواعد الفيروسات

Long Players ، تم تحريره بواسطة مراجعة Tom Gatti - تدور جديد في لعبة مفضلة قديمة

Long Players ، تم تحريره بواسطة مراجعة Tom Gatti - تدور جديد في لعبة مفضلة قديمة. مقتبسًا من عمود New Statesman ، هذه المجموعة من رسائل الحب التي يرسلها الكتّاب إلى ألبوماتهم الأكثر اعتزازًا ترتفع عندما تغامر بعيدًا عن الشريعة

أحب حديقتي الجديدة - أتمنى ألا تأتي مع عصابة من قطط الحي

أحب حديقتي الجديدة - أتمنى ألا تأتي مع عصابة من قطط الحي. لم أكن أدرك أنه عندما انتقلت إلى الضواحي ، سأدفع إلى حرب مع الكثير من الماكرون العازمين على تهديد الطيور ونباتاتي

لماذا & # x27t يعجبك هذا الإعلان؟

ميلاديضع حقيبة على مرآة سيارتك عند السفر

اقتحام تنظيف السيارات اللامع التجار المحليون الذين يرغبون في عدم معرفتهم

10 من أفضل العروض المسرحية الخارجية في المملكة المتحدة هذا الصيف

10 من أفضل العروض المسرحية الخارجية في المملكة المتحدة هذا الصيف. من The Wolves of Willoughby Chase على قمة منحدر كورنيش إلى شكسبير في ريجنت بارك ، إليك بعض من أفضل إنتاجات الصيف

النظام الأبوي للكوارث: كيف أطلق الوباء العنان للحرب على النساء

النظام الأبوي للكوارث: كيف أطلق الوباء العنان للحرب على النساء. نظرًا لأن Covid-19 اجتاحت العالم ، كان هناك انفجار في العنف ضد النساء ، واعتداء كامل على حقوقهن. حان الوقت للقتال ضد نظام يسمح بالتضحية بالمرأة ومحوها وانتهاكها

مارك ريلانس: يجب أن تروي الفنون "قصص الحب" عن الطبيعة لمعالجة أزمة المناخ

مارك ريلانس: يجب أن تروي الفنون "قصص الحب" عن الطبيعة لمعالجة أزمة المناخ. حصريًا: الممثل يقول إن الأفراد بدلاً من الحكومة يجب أن يقودوا الطريق أثناء إطلاقه لمسلسل الدراما الخاصة بالأراضي الرطبة

المؤلفون يكسبون إتاوات على الكتب المستعملة لأول مرة

المؤلفون يكسبون الإتاوات على الكتب المستعملة لأول مرة. يدعو AuthorSHARE ، وهو صندوق ملكية أنشأه اثنان من بائعي الكتب المستعملة بدعم من الهيئات الصناعية ، المزيد من بائعي التجزئة للمشاركة "لا أعرف حقًا ما إذا كان الناس يقرؤون كتبي القديمة. أعني ، كيف سأكون على علم في أي وقت مضى؟ نافذة متجر هنري بورديس لبيع الكتب المستعملة في وسط لندن. تصوير: تولجا أكمين / وكالة الصحافة الفرنسية / غيتي إيماجز

هذه السراويل ذات الـ 104 دولارات هي السراويل الأكثر مبيعًا في Everlane & # x27s للرجال: هنا & # x27s لماذا قاموا & # x27ve بتجميع أكثر من 1000 تقييم

قال أحد العملاء إنه & quot؛ ملاءم & quot؛ كالحلم & quot

دعا كودي سيمبسون علاقته مع مايلي سايروس & quot فقط واحدة من تلك المراحل & quot

لقد كانوا معًا لمدة تقل عن عام.

عرضت Rebel Wilson جسدها الشاطئي أثناء الاحتفال بعيد يوم الذكرى في فلوريدا

نشرت Rebel Wilson صورة لها في ثوب سباحة أسود في بالم بيتش. أعلنت الممثلة 2020 & quothe عام الصحة & quot؛ وخسرت 60 جنيهًا إسترلينيًا.


ميشيل أوباما ، بطلة الوجبات العائلية ، على غلاف فيلم Cooking Light الجديد

في ما يقرب من 30 عامًا من تاريخها ، ضوء الطبخ لم يظهر شخصًا على غلافه مطلقًا - حتى الآن. يبدو أن السيدة الأولى ميشيل أوباما كانت سببًا ممتازًا للانفصال عن التقاليد.

السيدة أوباما تزين غلاف ضوء الطبخعدد شهر آذار (مارس) المقبل ، والذي تتطرق فيه إلى حالة محورية لها دعونا نتحرك! حملتها - تبلغ الخامسة من العمر هذا العام - وأدق تفاصيل عادات الأكل لعائلتها.

إحدى الحكايات التي تتضمن المدير التنفيذي السابق لـ Let’s Move! وطاهي البيت الأبيض سام كاس ، يبرز بشكل خاص. أحب كل من First Daughers Sasha و Malia "المعكرونة والجبن في صندوق" ، لكن كاس كان مصمماً على أنه إذا أرادوا الطبق بالجبن ، فيجب أن يُصنع من "طعام حقيقي". لإثبات وجهة نظره ، أبرم صفقة مع ماليا ، التي كانت في الثامنة من عمرها في ذلك الوقت.

تذكرت السيدة أوباما: "أخذ [كاس] قطعة من الجبن وقال ،" إذا كان بإمكانك تقطيع هذا الجبن إلى مسحوق مثل جبن المعكرونة المعبأة والجبن ، فإننا سنستخدمها ". "جلست هناك لمدة 30 دقيقة تحاول سحق قطعة من الجبن وتحويلها إلى غبار. أعني ، لقد كانت تركز عليها حقًا ، ولم ينجح الأمر ، لذا كان عليها أن تستسلم. ومنذ ذلك الحين ، توقفنا عن الأكل إخراج المعكرونة والجبن من العلبة ، لأن غبار الجبن ليس طعامًا ، كما كان المغزى من تلك القصة ".

تساعد السيدة الأولى ميشيل أوباما تلاميذ المدارس في حصاد الفواكه والخضروات من حديقة مطبخ البيت الأبيض العام الماضي. الصورة: مارك ويلسون / جيتي

ضوء الطبخ أخبرنا رئيس التحرير هانتر لويس ، الذي أجرى المقابلة مع السيدة أوباما ، أنه صُدم بمدى شخصية الحملة بالنسبة لها.

قالت لويس: "كان من الواضح منذ البداية أن برنامجها حقيقي للغاية وأنها تدعمه بنسبة 100 في المائة" ، مضيفة أن السيدة أوباما كانت صريحة بشكل منعش في وصف نضالها الخاص لوضع طعام صحي على طاولة عائلتها. كما يفصل المقال ، قبل أيامها في البيت الأبيض ، عندما بدأت لأول مرة في تربية أسرة ، حتى السيدة الأولى ذات مرة أطعمت أطفالها الكثير من الطعام المعالج واعتمدت بشكل كبير على تناول الطعام في الخارج. ولكن كما قالت لويس ، "لقد تأثرت [حقًا] بفكرة أنها لا تتعلق بإرغام الناس على طهي عشاء عائلي. إنها تتعلق بتمكين الناس ومنحهم الأدوات والحلول للحصول على طعام صحي على الطاولة بسرعة."

مقابلة المجلة المطبوعة مصحوبة بميزة عبر الإنترنت مستوحاة من Let's Move! ، بعنوان مناسب "Let's Cook!" وهي تتضمن وصفات لثلاثة أطباق تطعم كل منها أسرة مكونة من أربعة أفراد ، بتكلفة أقل من 12 دولارًا ، وتستغرق 30 دقيقة أو أقل للتحضير يخبرنا لويس أن الصور التعليمية خطوة بخطوة يجب أن تجعل الأطباق سهلة المنال. وهناك سبع وصفات أخرى من برنامج Let's Cook! متوفرة على الإنترنت ، وقال لويس إنه يمكننا توقع رؤية المزيد في المستقبل ، سواء عبر الإنترنت أو في شكل مطبوع.

وقال "حقًا ، يمكنك النظر إلى هذه الوصفات على أنها ذخيرة ضد الوجبات السريعة". "أردنا القضاء على أكبر عدد ممكن من العقبات."

المزيد من القصص لأشخاص يحاولون تغيير العالم من خلال الطعام:

ما رأيك في ميشيل أوباما هيا نتحرك! الحملة الانتخابية؟ أخبرنا أدناه!

مخزون قيم النمو المرتفع: ملك مخزون الغذاء يتداول بثمن بخس

توسع Le Pays de la Sagouine خدمات اللغة الإنجليزية بعد ارتفاع عدد الزوار الناطقين بالإنجليزية

هذه السراويل ذات الـ 104 دولارات هي السراويل الأكثر مبيعًا في Everlane & # x27s للرجال: هنا & # x27s لماذا قاموا & # x27ve بتجميع أكثر من 1000 تقييم

توسع الأطعمة النباتية الحديثة عروض منتجات بدائل اللحوم إلى متاجر كالجاري التعاونية

سكان كاليفورنيا يضربون الشواطئ ويسافرون قبل تخفيف قواعد الفيروسات

Long Players ، تم تحريره بواسطة مراجعة Tom Gatti - تدور جديد في لعبة مفضلة قديمة

Long Players ، تم تحريره بواسطة مراجعة Tom Gatti - تدور جديد في لعبة مفضلة قديمة. مقتبسًا من عمود New Statesman ، هذه المجموعة من رسائل الحب التي يرسلها الكتّاب إلى ألبوماتهم الأكثر اعتزازًا ترتفع عندما تغامر بعيدًا عن الشريعة

أحب حديقتي الجديدة - أتمنى ألا تأتي مع عصابة من قطط الحي

أحب حديقتي الجديدة - أتمنى ألا تأتي مع عصابة من قطط الحي. لم أكن أدرك أنه عندما انتقلت إلى الضواحي ، سأدفع إلى حرب مع الكثير من الماكرون العازمين على تهديد الطيور ونباتاتي

لماذا & # x27t يعجبك هذا الإعلان؟

ميلاديضع حقيبة على مرآة سيارتك عند السفر

اقتحام تنظيف السيارات اللامع التجار المحليون الذين يرغبون في عدم معرفتهم

10 من أفضل العروض المسرحية الخارجية في المملكة المتحدة هذا الصيف

10 من أفضل العروض المسرحية الخارجية في المملكة المتحدة هذا الصيف. من The Wolves of Willoughby Chase على قمة منحدر كورنيش إلى شكسبير في حديقة ريجنتز ، إليك بعض من أفضل إنتاجات الصيف

النظام الأبوي للكوارث: كيف أطلق الوباء العنان للحرب على النساء

النظام الأبوي للكوارث: كيف أطلق الوباء العنان للحرب على النساء. نظرًا لأن Covid-19 اجتاحت العالم ، كان هناك انفجار في العنف ضد النساء ، واعتداء كامل على حقوقهن. حان الوقت للقتال ضد نظام يسمح بالتضحية بالمرأة ومحوها وانتهاكها

مارك ريلانس: يجب أن تروي الفنون "قصص الحب" عن الطبيعة لمعالجة أزمة المناخ

مارك ريلانس: يجب أن تروي الفنون "قصص الحب" عن الطبيعة لمعالجة أزمة المناخ. حصريًا: الممثل يقول إن الأفراد بدلاً من الحكومة يجب أن يقودوا الطريق أثناء إطلاقه لمسلسل الدراما الخاصة بالأراضي الرطبة

المؤلفون يكسبون إتاوات على الكتب المستعملة لأول مرة

المؤلفون يكسبون الإتاوات على الكتب المستعملة لأول مرة. يدعو AuthorSHARE ، وهو صندوق ملكية أنشأه اثنان من بائعي الكتب المستعملة بدعم من الهيئات الصناعية ، المزيد من بائعي التجزئة للمشاركة "لا أعرف حقًا ما إذا كان الناس يقرؤون كتبي القديمة. أعني ، كيف سأكون على علم في أي وقت مضى؟ نافذة متجر هنري بورديس لبيع الكتب المستعملة في وسط لندن. تصوير: تولجا أكمين / وكالة الصحافة الفرنسية / غيتي إيماجز

هذه السراويل ذات الـ 104 دولارات هي السراويل الأكثر مبيعًا في Everlane & # x27s للرجال: هنا & # x27s لماذا قاموا & # x27ve بتجميع أكثر من 1000 تقييم

قال أحد العملاء إنه & quot؛ يلبس & quot؛ كالحلم & quot

دعا كودي سيمبسون علاقته مع مايلي سايروس & quot فقط واحدة من تلك المراحل & quot

لقد كانوا معًا لمدة تقل عن عام.

عرضت Rebel Wilson جسدها الشاطئي أثناء الاحتفال بعيد يوم الذكرى في فلوريدا

نشرت Rebel Wilson صورة لها في ثوب سباحة أسود في بالم بيتش. أعلنت الممثلة 2020 & quothe عام الصحة & quot؛ وخسرت 60 جنيهًا إسترلينيًا.


ميشيل أوباما ، بطلة الوجبات العائلية ، على غلاف فيلم Cooking Light الجديد

في ما يقرب من 30 عامًا من تاريخها ، ضوء الطبخ لم يظهر شخصًا على غلافه مطلقًا - حتى الآن. يبدو أن السيدة الأولى ميشيل أوباما كانت سببًا ممتازًا للانفصال عن التقاليد.

السيدة أوباما تزين غلاف ضوء الطبخعدد شهر آذار (مارس) المقبل ، والذي تتطرق فيه إلى حالة محورية لها دعونا نتحرك! حملتها - ستبلغ الخامسة من العمر هذا العام - وأدق تفاصيل عادات الأكل لعائلتها.

إحدى الحكايات التي تتضمن المدير التنفيذي السابق لـ Let’s Move! وطاهي البيت الأبيض سام كاس ، يبرز بشكل خاص. أحب كل من First Daughers Sasha و Malia "المعكرونة والجبن في صندوق" ، لكن كاس كان مصمماً على أنه إذا أرادوا الطبق بالجبن ، فيجب أن يُصنع من "طعام حقيقي". لإثبات وجهة نظره ، أبرم صفقة مع ماليا ، التي كانت في الثامنة من عمرها في ذلك الوقت.

تتذكر السيدة أوباما: "أخذ [كاس] قطعة من الجبن وقال ،" إذا كان بإمكانك تقطيع هذا الجبن إلى مسحوق مثل جبن المعكرونة المعبأة والجبن ، فإننا سنستخدمها ". "جلست هناك لمدة 30 دقيقة تحاول سحق قطعة من الجبن وتحويلها إلى غبار. أعني ، لقد كانت تركز عليها حقًا ، ولم ينجح الأمر ، لذا كان عليها أن تستسلم. ومنذ ذلك الحين ، توقفنا عن الأكل إخراج المعكرونة والجبن من العلبة ، لأن غبار الجبن ليس طعامًا ، كما كانت مغزى هذه القصة ".

تساعد السيدة الأولى ميشيل أوباما تلاميذ المدارس في حصاد الفواكه والخضروات من حديقة مطبخ البيت الأبيض العام الماضي. الصورة: مارك ويلسون / جيتي

ضوء الطبخ أخبرنا رئيس التحرير هانتر لويس ، الذي أجرى المقابلة مع السيدة أوباما ، أنه صُدم بمدى شخصية الحملة بالنسبة لها.

قالت لويس: "كان من الواضح منذ البداية أن برنامجها حقيقي للغاية وأنها تدعمه بنسبة 100 في المائة" ، مضيفة أن السيدة أوباما كانت صريحة بشكل منعش في وصف نضالها الخاص لوضع طعام صحي على طاولة عائلتها. كما يفصّل المقال ، قبل أيامها في البيت الأبيض ، عندما بدأت لأول مرة في تربية أسرة ، حتى السيدة الأولى ذات مرة أطعمت أطفالها الكثير من الطعام المعالج واعتمدت بشكل كبير على تناول الطعام في الخارج. ولكن كما قالت لويس ، "لقد تأثرت [حقًا] بفكرة أنها لا تتعلق بإرغام الناس على طهي عشاء عائلي. إنها تتعلق بتمكين الناس ومنحهم الأدوات والحلول للحصول على طعام صحي على الطاولة بسرعة."

مقابلة المجلة المطبوعة مصحوبة بميزة عبر الإنترنت مستوحاة من Let's Move! ، بعنوان مناسب "Let's Cook!" وهي تتضمن وصفات لثلاثة أطباق تطعم كل منها أسرة مكونة من أربعة أفراد ، بتكلفة أقل من 12 دولارًا ، وتستغرق 30 دقيقة أو أقل للتحضير يخبرنا لويس أن الصور التعليمية خطوة بخطوة يجب أن تجعل الأطباق سهلة المنال. وهناك سبع وصفات أخرى من "Let's Cook!" متوفرة على الإنترنت ، وقال لويس إنه يمكننا توقع رؤية المزيد في المستقبل ، سواء عبر الإنترنت أو في شكل مطبوع.

وقال "حقًا ، يمكنك النظر إلى هذه الوصفات على أنها ذخيرة ضد الوجبات السريعة". "أردنا القضاء على أكبر عدد ممكن من العقبات."

المزيد من القصص لأشخاص يحاولون تغيير العالم من خلال الطعام:

ما رأيك في ميشيل أوباما هيا نتحرك! الحملة الانتخابية؟ أخبرنا أدناه!

مخزون قيم النمو المرتفع: ملك مخزون الغذاء يتداول بثمن بخس

توسع Le Pays de la Sagouine خدمات اللغة الإنجليزية بعد ارتفاع عدد الزوار الناطقين بالإنجليزية

هذه السراويل ذات الـ 104 دولارات هي السراويل الأكثر مبيعًا في Everlane & # x27s للرجال: هنا & # x27s لماذا قاموا & # x27ve بتجميع أكثر من 1000 تقييم

توسع الأطعمة النباتية الحديثة عروض منتجات بدائل اللحوم إلى متاجر كالجاري التعاونية

سكان كاليفورنيا يضربون الشواطئ ويسافرون قبل تخفيف قواعد الفيروسات

Long Players ، تم تحريره بواسطة مراجعة Tom Gatti - تدور جديد في لعبة مفضلة قديمة

Long Players ، تم تحريره بواسطة مراجعة Tom Gatti - تدور جديد في لعبة مفضلة قديمة. مقتبسًا من عمود New Statesman ، هذه المجموعة من رسائل الحب التي يرسلها الكتّاب إلى ألبوماتهم الأكثر اعتزازًا ترتفع عندما تغامر بعيدًا عن الشريعة

أحب حديقتي الجديدة - أتمنى ألا تأتي مع عصابة من قطط الحي

أحب حديقتي الجديدة - أتمنى ألا تأتي مع عصابة من قطط الحي. لم أكن أدرك أنه عندما انتقلت إلى الضواحي ، سأدفع إلى حرب مع الكثير من الماكرون العازمين على تهديد الطيور ونباتاتي

لماذا & # x27t يعجبك هذا الإعلان؟

ميلاديضع حقيبة على مرآة سيارتك عند السفر

اقتحام تنظيف السيارات اللامع التجار المحليون الذين يرغبون في عدم معرفتهم

10 من أفضل العروض المسرحية الخارجية في المملكة المتحدة هذا الصيف

10 من أفضل العروض المسرحية الخارجية في المملكة المتحدة هذا الصيف. من The Wolves of Willoughby Chase على قمة منحدر كورنيش إلى شكسبير في حديقة ريجنتز ، إليك بعض من أفضل إنتاجات الصيف

النظام الأبوي للكوارث: كيف أطلق الوباء العنان للحرب على النساء

النظام الأبوي للكوارث: كيف أطلق الوباء العنان للحرب على النساء. نظرًا لأن Covid-19 اجتاحت العالم ، كان هناك انفجار في العنف ضد النساء ، واعتداء كامل على حقوقهن. حان الوقت للقتال ضد نظام يسمح بالتضحية بالمرأة ومحوها وانتهاكها

مارك ريلانس: يجب أن تروي الفنون "قصص الحب" عن الطبيعة لمعالجة أزمة المناخ

مارك ريلانس: يجب أن تروي الفنون "قصص الحب" عن الطبيعة لمعالجة أزمة المناخ. حصري: الممثل يقول إن الأفراد بدلاً من الحكومة يجب أن يقودوا الطريق وهو يطلق دراما حول الأراضي الرطبة

المؤلفون يكسبون إتاوات على الكتب المستعملة لأول مرة

المؤلفون يكسبون الإتاوات على الكتب المستعملة لأول مرة. يدعو AuthorSHARE ، وهو صندوق ملكية أنشأه اثنان من بائعي الكتب المستعملة بدعم من الهيئات الصناعية ، المزيد من بائعي التجزئة للمشاركة "لا أعرف حقًا ما إذا كان الناس يقرؤون كتبي القديمة. أعني ، كيف سأكون على علم في أي وقت مضى؟ نافذة متجر هنري بورديس لبيع الكتب المستعملة في وسط لندن. تصوير: تولجا أكمين / وكالة الصحافة الفرنسية / غيتي إيماجز

هذه السراويل ذات الـ 104 دولارات هي السراويل الأكثر مبيعًا في Everlane & # x27s للرجال: هنا & # x27s لماذا قاموا & # x27ve بتجميع أكثر من 1000 تقييم

قال أحد العملاء إنه & quot؛ يلبس & quot؛ كالحلم & quot

دعا كودي سيمبسون علاقته مع مايلي سايروس & quot فقط واحدة من تلك المراحل & quot

لقد كانوا معًا لمدة تقل عن عام.

عرضت Rebel Wilson جسدها الشاطئي أثناء الاحتفال بعيد يوم الذكرى في فلوريدا

نشرت Rebel Wilson صورة لها في ثوب سباحة أسود في بالم بيتش. أعلنت الممثلة 2020 & quothe عام الصحة & quot؛ وخسرت 60 جنيهًا إسترلينيًا.


ميشيل أوباما ، بطلة الوجبات العائلية ، على غلاف فيلم Cooking Light الجديد

في ما يقرب من 30 عامًا من تاريخها ، ضوء الطبخ لم يظهر شخصًا على غلافه مطلقًا - حتى الآن. يبدو أن السيدة الأولى ميشيل أوباما كانت سببًا ممتازًا للانفصال عن التقاليد.

السيدة أوباما تزين غلاف ضوء الطبخعدد شهر آذار (مارس) المقبل ، والذي تتطرق فيه إلى حالة محورية لها دعونا نتحرك! حملتها - تبلغ الخامسة من العمر هذا العام - وأدق تفاصيل عادات الأكل لعائلتها.

إحدى الحكايات التي تتضمن المدير التنفيذي السابق لـ Let’s Move! وطاهي البيت الأبيض سام كاس ، يبرز بشكل خاص. أحب كل من First Daughers Sasha و Malia "المعكرونة والجبن في صندوق" ، لكن كاس كان مصمماً على أنه إذا أرادوا الطبق بالجبن ، فيجب أن يُصنع من "طعام حقيقي". لإثبات وجهة نظره ، أبرم صفقة مع ماليا ، التي كانت في الثامنة من عمرها في ذلك الوقت.

تتذكر السيدة أوباما: "أخذ [كاس] قطعة من الجبن وقال ،" إذا كان بإمكانك تقطيع هذا الجبن إلى مسحوق مثل جبن المعكرونة المعبأة والجبن ، فإننا سنستخدمها ". "She sat there for 30 minutes trying to pulverize a block of cheese into dust. I mean, she was really focused on it, and it just didn’t work, so she had to give up. And from then on, we stopped eating macaroni and cheese out of a box, because cheese dust is not food, as was the moral of that story."

First Lady Michelle Obama helps school children harvest fruits and vegetables from the White House Kitchen Garden last year. Photo: Mark Wilson/Getty

ضوء الطبخ editor Hunter Lewis, who conducted the interview with Mrs. Obama, told us that he was struck by how personal the campaign is to her.

"It was clear from the get-go that her platform is very real and she is 100-percent behind it," Lewis said, adding that Mrs. Obama was refreshingly candid in describing her own struggle to put healthy food on her family’s table. As the article details, before her White House days, when she was first starting to raise a family, even the First Lady once fed her kids too much processed food and relied too heavily on takeout. But as Lewis said, "I was [really] taken by her notion that it’s not about guilting people into cooking family dinner. It’s about empowering people and giving them the tools and solutions to get healthy food on the table, fast."

The print magazine interview is accompanied by an online feature inspired by Let’s Move!, aptly titled “Let’s Cook!" It includes recipes for three dishes that each feed a family of four, cost less than $12, and take 30 minutes or fewer to prepare. Step-by-step instructional photos, Lewis tells us, should make the dishes extra-accessible. Seven more Let’s Cook! recipes are online, and Lewis said we can expect to see more in the future, both online and in print.

"Really, you can look at these recipes as ammunition against fast food," he said. "We wanted to eliminate as many hurdles as possible."

More stories of people trying to change the world through food:

What do you think about Michelle Obama’s Let’s Move! campaign? أخبرنا أدناه!

High-Growth Value Stocks: The King of Food Stocks Is Trading Cheap

Le Pays de la Sagouine expands English services after rise in anglophone visitors

These $104 chinos are Everlane's bestselling pants for men: Here's why they've racked up 1,000+ reviews

Modern Plant-Based Foods Expands Product Offerings of its Meat Alternatives to Calgary Co-Op Stores

Californians hit beaches, travel ahead of virus rules easing

Long Players, edited by Tom Gatti review – a new spin on an old favourite

Long Players, edited by Tom Gatti review – a new spin on an old favourite. Adapted from a New Statesman column, this collection of writers’ love letters to their most treasured albums soars when it ventures away from the canon

I love my new garden – I just wish it didn’t come with a gang of neighbourhood cats

I love my new garden – I just wish it didn’t come with a gang of neighbourhood cats. I didn’t realise that when I moved to the suburbs I would be pushed into a war with so many felines intent on menacing the birds and my plants

Why don't you like this ad?

ميلاديضع حقيبة على مرآة سيارتك عند السفر

اقتحام تنظيف السيارات اللامع التجار المحليون الذين يرغبون في عدم معرفتهم

10 of the UK’s best outdoor theatre shows this summer

10 of the UK’s best outdoor theatre shows this summer. From The Wolves of Willoughby Chase on a Cornish clifftop to Shakespeare in Regent’s Park, here are some of the summer’s best productions

Disaster patriarchy: how the pandemic has unleashed a war on women

Disaster patriarchy: how the pandemic has unleashed a war on women. As Covid-19 has swept the world there has been an explosion of violence against women, and a full-blown assault on their rights. It’s time to fight back against a system that allows women to be sacrificed, erased and violated

Mark Rylance: arts should tell ‘love stories’ about nature to tackle climate crisis

Mark Rylance: arts should tell ‘love stories’ about nature to tackle climate crisis. Exclusive: actor says individuals rather than government should lead way as he launches wetlands drama

المؤلفون يكسبون إتاوات على الكتب المستعملة لأول مرة

المؤلفون يكسبون الإتاوات على الكتب المستعملة لأول مرة. يدعو AuthorSHARE ، وهو صندوق ملكية أنشأه اثنان من بائعي الكتب المستعملة بدعم من الهيئات الصناعية ، المزيد من بائعي التجزئة للمشاركة "لا أعرف حقًا ما إذا كان الناس يقرؤون كتبي القديمة. أعني ، كيف سأكون على علم في أي وقت مضى؟ نافذة متجر هنري بورديس لبيع الكتب المستعملة في وسط لندن. تصوير: تولجا أكمين / وكالة الصحافة الفرنسية / غيتي إيماجز

These $104 chinos are Everlane's bestselling pants for men: Here's why they've racked up 1,000+ reviews

One customer said they "fit like a dream."

Cody Simpson Called His Relationship With Miley Cyrus "Just One of Those Phases"

They were together for less than a year.

Rebel Wilson showed off her beach body while celebrating Memorial Day weekend in Florida

Rebel Wilson posted a photo of herself in a black bathing suit in Palm Beach. The actress declared 2020 "the year of health" and has lost 60 pounds.


Michelle Obama, family meal champion, on the cover of the new 'Cooking Light'

In its nearly 30-year history, ضوء الطبخ has never featured a person on its cover—until now. First Lady Michelle Obama, it seems, was an excellent reason to break with tradition.

Mrs. Obama graces the cover of ضوء الطبخ's upcoming March issue, in which she dishes about the state of her pivotal Let’s Move! campaign—it turns five this year—and the nitty-gritty of her own family’s eating habits.

One anecdote, which involves former executive director of Let’s Move! and White House chef Sam Kass, stands out in particular. First Daughers Sasha and Malia both loved “macaroni and cheese in a box,” but Kass was adamant that if they wanted the cheesy dish, it had to be made with “real food.” To prove his point, he struck a deal with Malia, who was 8 at the time.

"[Kass] took a block of cheese and he said, ‘If you can cut this cheese up into the powder that is the cheese of the boxed macaroni and cheese, then we’ll use it,’" Mrs. Obama recalled. "She sat there for 30 minutes trying to pulverize a block of cheese into dust. I mean, she was really focused on it, and it just didn’t work, so she had to give up. And from then on, we stopped eating macaroni and cheese out of a box, because cheese dust is not food, as was the moral of that story."

First Lady Michelle Obama helps school children harvest fruits and vegetables from the White House Kitchen Garden last year. Photo: Mark Wilson/Getty

ضوء الطبخ editor Hunter Lewis, who conducted the interview with Mrs. Obama, told us that he was struck by how personal the campaign is to her.

"It was clear from the get-go that her platform is very real and she is 100-percent behind it," Lewis said, adding that Mrs. Obama was refreshingly candid in describing her own struggle to put healthy food on her family’s table. As the article details, before her White House days, when she was first starting to raise a family, even the First Lady once fed her kids too much processed food and relied too heavily on takeout. But as Lewis said, "I was [really] taken by her notion that it’s not about guilting people into cooking family dinner. It’s about empowering people and giving them the tools and solutions to get healthy food on the table, fast."

The print magazine interview is accompanied by an online feature inspired by Let’s Move!, aptly titled “Let’s Cook!" It includes recipes for three dishes that each feed a family of four, cost less than $12, and take 30 minutes or fewer to prepare. Step-by-step instructional photos, Lewis tells us, should make the dishes extra-accessible. Seven more Let’s Cook! recipes are online, and Lewis said we can expect to see more in the future, both online and in print.

"Really, you can look at these recipes as ammunition against fast food," he said. "We wanted to eliminate as many hurdles as possible."

More stories of people trying to change the world through food:

What do you think about Michelle Obama’s Let’s Move! campaign? أخبرنا أدناه!

High-Growth Value Stocks: The King of Food Stocks Is Trading Cheap

Le Pays de la Sagouine expands English services after rise in anglophone visitors

These $104 chinos are Everlane's bestselling pants for men: Here's why they've racked up 1,000+ reviews

Modern Plant-Based Foods Expands Product Offerings of its Meat Alternatives to Calgary Co-Op Stores

Californians hit beaches, travel ahead of virus rules easing

Long Players, edited by Tom Gatti review – a new spin on an old favourite

Long Players, edited by Tom Gatti review – a new spin on an old favourite. Adapted from a New Statesman column, this collection of writers’ love letters to their most treasured albums soars when it ventures away from the canon

I love my new garden – I just wish it didn’t come with a gang of neighbourhood cats

I love my new garden – I just wish it didn’t come with a gang of neighbourhood cats. I didn’t realise that when I moved to the suburbs I would be pushed into a war with so many felines intent on menacing the birds and my plants

Why don't you like this ad?

ميلاديضع حقيبة على مرآة سيارتك عند السفر

اقتحام تنظيف السيارات اللامع التجار المحليون الذين يرغبون في عدم معرفتهم

10 of the UK’s best outdoor theatre shows this summer

10 of the UK’s best outdoor theatre shows this summer. From The Wolves of Willoughby Chase on a Cornish clifftop to Shakespeare in Regent’s Park, here are some of the summer’s best productions

Disaster patriarchy: how the pandemic has unleashed a war on women

Disaster patriarchy: how the pandemic has unleashed a war on women. As Covid-19 has swept the world there has been an explosion of violence against women, and a full-blown assault on their rights. It’s time to fight back against a system that allows women to be sacrificed, erased and violated

Mark Rylance: arts should tell ‘love stories’ about nature to tackle climate crisis

Mark Rylance: arts should tell ‘love stories’ about nature to tackle climate crisis. Exclusive: actor says individuals rather than government should lead way as he launches wetlands drama

المؤلفون يكسبون إتاوات على الكتب المستعملة لأول مرة

المؤلفون يكسبون الإتاوات على الكتب المستعملة لأول مرة. يدعو AuthorSHARE ، وهو صندوق ملكية أنشأه اثنان من بائعي الكتب المستعملة بدعم من الهيئات الصناعية ، المزيد من بائعي التجزئة للمشاركة "لا أعرف حقًا ما إذا كان الناس يقرؤون كتبي القديمة. أعني ، كيف سأكون على علم في أي وقت مضى؟ نافذة متجر هنري بورديس لبيع الكتب المستعملة في وسط لندن. تصوير: تولجا أكمين / وكالة الصحافة الفرنسية / غيتي إيماجز

These $104 chinos are Everlane's bestselling pants for men: Here's why they've racked up 1,000+ reviews

One customer said they "fit like a dream."

Cody Simpson Called His Relationship With Miley Cyrus "Just One of Those Phases"

They were together for less than a year.

Rebel Wilson showed off her beach body while celebrating Memorial Day weekend in Florida

Rebel Wilson posted a photo of herself in a black bathing suit in Palm Beach. The actress declared 2020 "the year of health" and has lost 60 pounds.


Michelle Obama, family meal champion, on the cover of the new 'Cooking Light'

In its nearly 30-year history, ضوء الطبخ has never featured a person on its cover—until now. First Lady Michelle Obama, it seems, was an excellent reason to break with tradition.

Mrs. Obama graces the cover of ضوء الطبخ's upcoming March issue, in which she dishes about the state of her pivotal Let’s Move! campaign—it turns five this year—and the nitty-gritty of her own family’s eating habits.

One anecdote, which involves former executive director of Let’s Move! and White House chef Sam Kass, stands out in particular. First Daughers Sasha and Malia both loved “macaroni and cheese in a box,” but Kass was adamant that if they wanted the cheesy dish, it had to be made with “real food.” To prove his point, he struck a deal with Malia, who was 8 at the time.

"[Kass] took a block of cheese and he said, ‘If you can cut this cheese up into the powder that is the cheese of the boxed macaroni and cheese, then we’ll use it,’" Mrs. Obama recalled. "She sat there for 30 minutes trying to pulverize a block of cheese into dust. I mean, she was really focused on it, and it just didn’t work, so she had to give up. And from then on, we stopped eating macaroni and cheese out of a box, because cheese dust is not food, as was the moral of that story."

First Lady Michelle Obama helps school children harvest fruits and vegetables from the White House Kitchen Garden last year. Photo: Mark Wilson/Getty

ضوء الطبخ editor Hunter Lewis, who conducted the interview with Mrs. Obama, told us that he was struck by how personal the campaign is to her.

"It was clear from the get-go that her platform is very real and she is 100-percent behind it," Lewis said, adding that Mrs. Obama was refreshingly candid in describing her own struggle to put healthy food on her family’s table. As the article details, before her White House days, when she was first starting to raise a family, even the First Lady once fed her kids too much processed food and relied too heavily on takeout. But as Lewis said, "I was [really] taken by her notion that it’s not about guilting people into cooking family dinner. It’s about empowering people and giving them the tools and solutions to get healthy food on the table, fast."

The print magazine interview is accompanied by an online feature inspired by Let’s Move!, aptly titled “Let’s Cook!" It includes recipes for three dishes that each feed a family of four, cost less than $12, and take 30 minutes or fewer to prepare. Step-by-step instructional photos, Lewis tells us, should make the dishes extra-accessible. Seven more Let’s Cook! recipes are online, and Lewis said we can expect to see more in the future, both online and in print.

"Really, you can look at these recipes as ammunition against fast food," he said. "We wanted to eliminate as many hurdles as possible."

More stories of people trying to change the world through food:

What do you think about Michelle Obama’s Let’s Move! campaign? أخبرنا أدناه!

High-Growth Value Stocks: The King of Food Stocks Is Trading Cheap

Le Pays de la Sagouine expands English services after rise in anglophone visitors

These $104 chinos are Everlane's bestselling pants for men: Here's why they've racked up 1,000+ reviews

Modern Plant-Based Foods Expands Product Offerings of its Meat Alternatives to Calgary Co-Op Stores

Californians hit beaches, travel ahead of virus rules easing

Long Players, edited by Tom Gatti review – a new spin on an old favourite

Long Players, edited by Tom Gatti review – a new spin on an old favourite. Adapted from a New Statesman column, this collection of writers’ love letters to their most treasured albums soars when it ventures away from the canon

I love my new garden – I just wish it didn’t come with a gang of neighbourhood cats

I love my new garden – I just wish it didn’t come with a gang of neighbourhood cats. I didn’t realise that when I moved to the suburbs I would be pushed into a war with so many felines intent on menacing the birds and my plants

Why don't you like this ad?

ميلاديضع حقيبة على مرآة سيارتك عند السفر

اقتحام تنظيف السيارات اللامع التجار المحليون الذين يرغبون في عدم معرفتهم

10 of the UK’s best outdoor theatre shows this summer

10 of the UK’s best outdoor theatre shows this summer. From The Wolves of Willoughby Chase on a Cornish clifftop to Shakespeare in Regent’s Park, here are some of the summer’s best productions

Disaster patriarchy: how the pandemic has unleashed a war on women

Disaster patriarchy: how the pandemic has unleashed a war on women. As Covid-19 has swept the world there has been an explosion of violence against women, and a full-blown assault on their rights. It’s time to fight back against a system that allows women to be sacrificed, erased and violated

Mark Rylance: arts should tell ‘love stories’ about nature to tackle climate crisis

Mark Rylance: arts should tell ‘love stories’ about nature to tackle climate crisis. Exclusive: actor says individuals rather than government should lead way as he launches wetlands drama

المؤلفون يكسبون إتاوات على الكتب المستعملة لأول مرة

المؤلفون يكسبون الإتاوات على الكتب المستعملة لأول مرة. يدعو AuthorSHARE ، وهو صندوق ملكية أنشأه اثنان من بائعي الكتب المستعملة بدعم من الهيئات الصناعية ، المزيد من بائعي التجزئة للمشاركة "لا أعرف حقًا ما إذا كان الناس يقرؤون كتبي القديمة. أعني ، كيف سأكون على علم في أي وقت مضى؟ نافذة متجر هنري بورديس لبيع الكتب المستعملة في وسط لندن. تصوير: تولجا أكمين / وكالة الصحافة الفرنسية / غيتي إيماجز

These $104 chinos are Everlane's bestselling pants for men: Here's why they've racked up 1,000+ reviews

One customer said they "fit like a dream."

Cody Simpson Called His Relationship With Miley Cyrus "Just One of Those Phases"

They were together for less than a year.

Rebel Wilson showed off her beach body while celebrating Memorial Day weekend in Florida

Rebel Wilson posted a photo of herself in a black bathing suit in Palm Beach. The actress declared 2020 "the year of health" and has lost 60 pounds.


Michelle Obama, family meal champion, on the cover of the new 'Cooking Light'

In its nearly 30-year history, ضوء الطبخ has never featured a person on its cover—until now. First Lady Michelle Obama, it seems, was an excellent reason to break with tradition.

Mrs. Obama graces the cover of ضوء الطبخ's upcoming March issue, in which she dishes about the state of her pivotal Let’s Move! campaign—it turns five this year—and the nitty-gritty of her own family’s eating habits.

One anecdote, which involves former executive director of Let’s Move! and White House chef Sam Kass, stands out in particular. First Daughers Sasha and Malia both loved “macaroni and cheese in a box,” but Kass was adamant that if they wanted the cheesy dish, it had to be made with “real food.” To prove his point, he struck a deal with Malia, who was 8 at the time.

"[Kass] took a block of cheese and he said, ‘If you can cut this cheese up into the powder that is the cheese of the boxed macaroni and cheese, then we’ll use it,’" Mrs. Obama recalled. "She sat there for 30 minutes trying to pulverize a block of cheese into dust. I mean, she was really focused on it, and it just didn’t work, so she had to give up. And from then on, we stopped eating macaroni and cheese out of a box, because cheese dust is not food, as was the moral of that story."

First Lady Michelle Obama helps school children harvest fruits and vegetables from the White House Kitchen Garden last year. Photo: Mark Wilson/Getty

ضوء الطبخ editor Hunter Lewis, who conducted the interview with Mrs. Obama, told us that he was struck by how personal the campaign is to her.

"It was clear from the get-go that her platform is very real and she is 100-percent behind it," Lewis said, adding that Mrs. Obama was refreshingly candid in describing her own struggle to put healthy food on her family’s table. As the article details, before her White House days, when she was first starting to raise a family, even the First Lady once fed her kids too much processed food and relied too heavily on takeout. But as Lewis said, "I was [really] taken by her notion that it’s not about guilting people into cooking family dinner. It’s about empowering people and giving them the tools and solutions to get healthy food on the table, fast."

The print magazine interview is accompanied by an online feature inspired by Let’s Move!, aptly titled “Let’s Cook!" It includes recipes for three dishes that each feed a family of four, cost less than $12, and take 30 minutes or fewer to prepare. Step-by-step instructional photos, Lewis tells us, should make the dishes extra-accessible. Seven more Let’s Cook! recipes are online, and Lewis said we can expect to see more in the future, both online and in print.

"Really, you can look at these recipes as ammunition against fast food," he said. "We wanted to eliminate as many hurdles as possible."

More stories of people trying to change the world through food:

What do you think about Michelle Obama’s Let’s Move! campaign? أخبرنا أدناه!

High-Growth Value Stocks: The King of Food Stocks Is Trading Cheap

Le Pays de la Sagouine expands English services after rise in anglophone visitors

These $104 chinos are Everlane's bestselling pants for men: Here's why they've racked up 1,000+ reviews

Modern Plant-Based Foods Expands Product Offerings of its Meat Alternatives to Calgary Co-Op Stores

Californians hit beaches, travel ahead of virus rules easing

Long Players, edited by Tom Gatti review – a new spin on an old favourite

Long Players, edited by Tom Gatti review – a new spin on an old favourite. Adapted from a New Statesman column, this collection of writers’ love letters to their most treasured albums soars when it ventures away from the canon

I love my new garden – I just wish it didn’t come with a gang of neighbourhood cats

I love my new garden – I just wish it didn’t come with a gang of neighbourhood cats. I didn’t realise that when I moved to the suburbs I would be pushed into a war with so many felines intent on menacing the birds and my plants

Why don't you like this ad?

ميلاديضع حقيبة على مرآة سيارتك عند السفر

اقتحام تنظيف السيارات اللامع التجار المحليون الذين يرغبون في عدم معرفتهم

10 of the UK’s best outdoor theatre shows this summer

10 of the UK’s best outdoor theatre shows this summer. From The Wolves of Willoughby Chase on a Cornish clifftop to Shakespeare in Regent’s Park, here are some of the summer’s best productions

Disaster patriarchy: how the pandemic has unleashed a war on women

Disaster patriarchy: how the pandemic has unleashed a war on women. As Covid-19 has swept the world there has been an explosion of violence against women, and a full-blown assault on their rights. It’s time to fight back against a system that allows women to be sacrificed, erased and violated

Mark Rylance: arts should tell ‘love stories’ about nature to tackle climate crisis

Mark Rylance: arts should tell ‘love stories’ about nature to tackle climate crisis. Exclusive: actor says individuals rather than government should lead way as he launches wetlands drama

المؤلفون يكسبون إتاوات على الكتب المستعملة لأول مرة

المؤلفون يكسبون الإتاوات على الكتب المستعملة لأول مرة. يدعو AuthorSHARE ، وهو صندوق ملكية أنشأه اثنان من بائعي الكتب المستعملة بدعم من الهيئات الصناعية ، المزيد من بائعي التجزئة للمشاركة "لا أعرف حقًا ما إذا كان الناس يقرؤون كتبي القديمة. أعني ، كيف سأكون على علم في أي وقت مضى؟ نافذة متجر هنري بورديس لبيع الكتب المستعملة في وسط لندن. تصوير: تولجا أكمين / وكالة الصحافة الفرنسية / غيتي إيماجز

These $104 chinos are Everlane's bestselling pants for men: Here's why they've racked up 1,000+ reviews

One customer said they "fit like a dream."

Cody Simpson Called His Relationship With Miley Cyrus "Just One of Those Phases"

They were together for less than a year.

Rebel Wilson showed off her beach body while celebrating Memorial Day weekend in Florida

Rebel Wilson posted a photo of herself in a black bathing suit in Palm Beach. The actress declared 2020 "the year of health" and has lost 60 pounds.


Michelle Obama, family meal champion, on the cover of the new 'Cooking Light'

In its nearly 30-year history, ضوء الطبخ has never featured a person on its cover—until now. First Lady Michelle Obama, it seems, was an excellent reason to break with tradition.

Mrs. Obama graces the cover of ضوء الطبخ's upcoming March issue, in which she dishes about the state of her pivotal Let’s Move! campaign—it turns five this year—and the nitty-gritty of her own family’s eating habits.

One anecdote, which involves former executive director of Let’s Move! and White House chef Sam Kass, stands out in particular. First Daughers Sasha and Malia both loved “macaroni and cheese in a box,” but Kass was adamant that if they wanted the cheesy dish, it had to be made with “real food.” To prove his point, he struck a deal with Malia, who was 8 at the time.

"[Kass] took a block of cheese and he said, ‘If you can cut this cheese up into the powder that is the cheese of the boxed macaroni and cheese, then we’ll use it,’" Mrs. Obama recalled. "She sat there for 30 minutes trying to pulverize a block of cheese into dust. I mean, she was really focused on it, and it just didn’t work, so she had to give up. And from then on, we stopped eating macaroni and cheese out of a box, because cheese dust is not food, as was the moral of that story."

First Lady Michelle Obama helps school children harvest fruits and vegetables from the White House Kitchen Garden last year. Photo: Mark Wilson/Getty

ضوء الطبخ editor Hunter Lewis, who conducted the interview with Mrs. Obama, told us that he was struck by how personal the campaign is to her.

"It was clear from the get-go that her platform is very real and she is 100-percent behind it," Lewis said, adding that Mrs. Obama was refreshingly candid in describing her own struggle to put healthy food on her family’s table. As the article details, before her White House days, when she was first starting to raise a family, even the First Lady once fed her kids too much processed food and relied too heavily on takeout. But as Lewis said, "I was [really] taken by her notion that it’s not about guilting people into cooking family dinner. It’s about empowering people and giving them the tools and solutions to get healthy food on the table, fast."

The print magazine interview is accompanied by an online feature inspired by Let’s Move!, aptly titled “Let’s Cook!" It includes recipes for three dishes that each feed a family of four, cost less than $12, and take 30 minutes or fewer to prepare. Step-by-step instructional photos, Lewis tells us, should make the dishes extra-accessible. Seven more Let’s Cook! recipes are online, and Lewis said we can expect to see more in the future, both online and in print.

"Really, you can look at these recipes as ammunition against fast food," he said. "We wanted to eliminate as many hurdles as possible."

More stories of people trying to change the world through food:

What do you think about Michelle Obama’s Let’s Move! campaign? أخبرنا أدناه!

High-Growth Value Stocks: The King of Food Stocks Is Trading Cheap

Le Pays de la Sagouine expands English services after rise in anglophone visitors

These $104 chinos are Everlane's bestselling pants for men: Here's why they've racked up 1,000+ reviews

Modern Plant-Based Foods Expands Product Offerings of its Meat Alternatives to Calgary Co-Op Stores

Californians hit beaches, travel ahead of virus rules easing

Long Players, edited by Tom Gatti review – a new spin on an old favourite

Long Players, edited by Tom Gatti review – a new spin on an old favourite. Adapted from a New Statesman column, this collection of writers’ love letters to their most treasured albums soars when it ventures away from the canon

I love my new garden – I just wish it didn’t come with a gang of neighbourhood cats

I love my new garden – I just wish it didn’t come with a gang of neighbourhood cats. I didn’t realise that when I moved to the suburbs I would be pushed into a war with so many felines intent on menacing the birds and my plants

Why don't you like this ad?

ميلاديضع حقيبة على مرآة سيارتك عند السفر

اقتحام تنظيف السيارات اللامع التجار المحليون الذين يرغبون في عدم معرفتهم

10 of the UK’s best outdoor theatre shows this summer

10 of the UK’s best outdoor theatre shows this summer. From The Wolves of Willoughby Chase on a Cornish clifftop to Shakespeare in Regent’s Park, here are some of the summer’s best productions

Disaster patriarchy: how the pandemic has unleashed a war on women

Disaster patriarchy: how the pandemic has unleashed a war on women. As Covid-19 has swept the world there has been an explosion of violence against women, and a full-blown assault on their rights. It’s time to fight back against a system that allows women to be sacrificed, erased and violated

Mark Rylance: arts should tell ‘love stories’ about nature to tackle climate crisis

Mark Rylance: arts should tell ‘love stories’ about nature to tackle climate crisis. Exclusive: actor says individuals rather than government should lead way as he launches wetlands drama

المؤلفون يكسبون إتاوات على الكتب المستعملة لأول مرة

المؤلفون يكسبون الإتاوات على الكتب المستعملة لأول مرة. يدعو AuthorSHARE ، وهو صندوق ملكية أنشأه اثنان من بائعي الكتب المستعملة بدعم من الهيئات الصناعية ، المزيد من بائعي التجزئة للمشاركة "لا أعرف حقًا ما إذا كان الناس يقرؤون كتبي القديمة. أعني ، كيف سأكون على علم في أي وقت مضى؟ نافذة متجر هنري بورديس لبيع الكتب المستعملة في وسط لندن. تصوير: تولجا أكمين / وكالة الصحافة الفرنسية / غيتي إيماجز

These $104 chinos are Everlane's bestselling pants for men: Here's why they've racked up 1,000+ reviews

One customer said they "fit like a dream."

Cody Simpson Called His Relationship With Miley Cyrus "Just One of Those Phases"

They were together for less than a year.

Rebel Wilson showed off her beach body while celebrating Memorial Day weekend in Florida

Rebel Wilson posted a photo of herself in a black bathing suit in Palm Beach. The actress declared 2020 "the year of health" and has lost 60 pounds.


شاهد الفيديو: ميشيل اوباما مدبلج (شهر نوفمبر 2021).